Bóle w okolicach kręgosłupa są powszechnie występującym problemem. Skarżą się na nie zarówno pracownicy fizyczni, jak i osoby pracujące w usługach czy przed komputerem. Zbyt długie pozostawanie w tej samej pozycji, nieprawidłowa postawa podczas siedzenia lub chodzenia, a także nieodpowiednia ilość ruchu albo przeciwnie, konieczność ciągłego stania — to tylko niektóre przykłady tego, co może przyczyniać się do bólu pleców. Do możliwych rozwiązań należy leczniczy masaż kręgosłupa, który wykonuję w mojej klinice zlokalizowanej w pobliżu dzielnicy Wilanów w Warszawie. Zachęcam do zapoznania się ze szczegółami oferty.
Leczniczy masaż kręgosłupa dla osób z Wilanowa i innych dzielnic Warszawy
Jako doświadczony oraz wykwalifikowany masażysta dobrze wiem, że bóle pleców (szczególnie, jeśli początkowo były ignorowane) mogą znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie. Od lat pomagam moim Pacjentom w pozbywaniu się nieprzyjemnych odczuć mających swoje źródło w okolicach kręgosłupa. Wykorzystuję w tym celu m.in. autorski masaż leczniczy, ukierunkowany głównie na mięśnie przykręgosłupowe, by odblokować i odciążyć zablokowane dyski. W dalszej części leczenia zalecam też różne ćwiczenia. Ofertę kieruję głównie do osób z Wilanowa, jak również innych dzielnic Warszawy, które szukają sposobu na pozbycie się bólu pleców oraz motywacji do zmiany złych nawyków związanych np. z postawą ciała.
Zalety masażu kręgosłupa
Masaż to stosowana w fizjoterapii metoda leczenia mająca wiele zalet. Do najistotniejszych z nich można zaliczyć korzyści takie jak:
- rozluźnienie spiętych mięśni, odblokowanie i odciążenie dysków,
- przywrócenie naturalnej ruchomości kręgosłupa,
- poprawa krążenia krwi oraz limfy,
- redukcja odczuwanego na co dzień stresu czy dyskomfortu.
Po poddaniu się masażowi wielu osobom łatwiej przybrać prawidłową postawę ciała — co jest możliwe m.in. dzięki zmniejszeniu (lub całkowitemu pozbyciu się) odczuwanego bólu, jak również rozciągnięciu mięśni i tkanek. W utrzymaniu jej pomaga też wykonywanie zaleconych ćwiczeń.
Profesjonalne wsparcie i masaż kręgosłupa: Wilanów oraz okolice
Ból pleców może mieć różne nasilenie, jednak nawet niewielki dyskomfort odczuwany przez dłuższy czas stanie się w końcu uciążliwy. Nie warto dopuszczać do tego, by problem stał się palący — lepiej jest zgasić go tak szybko, jak tylko to możliwe. Zachęcam osoby z Wilanowa oraz okolic do poddania się masażowi kręgosłupa, a także skorzystania z profesjonalnego wsparcia, które oferuję jako fizjoterapeuta i terapeuta manualny.